МЕНЮ

100-дневный воркаут

6126
100-дневный воркаут
100-дневный воркаут - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Все подробности в теме - https://workout.su/forum_thread/10233 [ https://workout.su/forum_thread/10233 ] . Пришло время изменить мир!

1 марта 2017 года стартует весенний запуск бесплатной массовой дистанционной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».

Это глобальная онлайн образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки

Подробнее о программе можно узнать на сайте проекта

WorkOut: фитнес городских улиц по ссылке www.workout.su/100

Целью проекта является ¬− помощь большему количеству людей привести себя в отличную форму и построить у себя в голове прочный фундамент из базовых знаний в области тренировок, питания, саморазвития, фитнеса, воркаута и смежных тем.

Дважды в год автор проекта Антон Кучумов (один из основателей воркаут-движения в России) устраивает массовые онлайн запуски, когда много людей со всего мира проходит одновременно программу. 

За всё время на программу записалось 11254 человека из 31 страны и 383 городов мира. Возраст участников составляет от 6 до 65 лет

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ.

ВКЛЮЧАЙТЕСЬ В ОНЛАЙН-ПРОГРАММУ 100-ДНЕВНЫЙ ВОРКАУТ

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
 
Возврат к списку

Новости

На 2,6 % сократилось число преступлений в Подмосковье, по сравнению с аналогичным периодом прошлого года

На 2,6 % сократилось число преступлений в Подмосковье, по сравнению с аналогич...

Согласно данным за первый квартал 2021 года, в Московской области зарегистрировано 18,6 тыс. преступлений - это на 2,6 % мен...
В Подмосковье состоялось открытие поискового сезона «Вахта памяти - 2021»

В Подмосковье состоялось открытие поискового сезона «Вахта памяти - 2021»

В музейном комплексе «Дорога памяти» на территории парка «Патриот» состоялось торжественная церемония открытия регионального пои...
Стартовала федеральная информационная противопожарная кампания «Останови огонь!»

Стартовала федеральная информационная противопожарная кампания «Останови огонь...

В России стартовала федеральная информационная противопожарная кампания "Останови огонь!"
Цифровая валюта признана имуществом

Цифровая валюта признана имуществом

Сведения о цифровых финансовых активах будут запрашиваться в рамках проверок
Более 20 тыс. жителей подмосковного Одинцово будут обеспечены чистой водой досрочно в мае этого года

Более 20 тыс. жителей подмосковного Одинцово будут обеспечены чистой водой дос...

В подмосковном Одинцово подходит к завершению реконструкция водозаборного узла (ВЗУ) №1, который дополнительно обеспечит...
Более 180 тысяч жителей Подмосковья получили рассрочку на оплату доначислений за отопление

Более 180 тысяч жителей Подмосковья получили рассрочку на оплату доначислений ...

Более чем 180 тыс. жителей Подмосковья (90 тыс. лицевых счетов) воспользовались предоставленной рассрочкой на оплату дон...
В Подмосковье с начала 2021 года капитально отремонтировано 500 многоквартирных домов

В Подмосковье с начала 2021 года капитально отремонтировано 500 многоквартирны...

В 2021 году на территории Московской области в рамках реализации программы капитального ремонта общего имущества многоквартирных...
Более половины всех общих собраний собственников Подмосковья в первом квартале было проведено в электронном виде

Более половины всех общих собраний собственников Подмосковья в первом квартале...

За первый квартал 2021 года в Московской области проведено 5,5 тыс. общих собраний собственников, из которых больше половины, 3 ...
Продолжение цикла лекций о банкротстве предприятий кафедры «Управление городской инфраструктурой и развитием территорий»

Продолжение цикла лекций о банкротстве предприятий кафедры «Управление городск...

Завтра в 17:00 состоится очередная лекция из цикла магистратуры «Управление городской инфраструктурой и развитием территорий» на...